成都棕南医院
在线预约失眠抑郁专家号 有问题点击在线咨询失眠抑郁专家
当前所在的位置: 成都棕南医院 > 失眠 > 病因 > 正在浏览:经常失眠是遗传的吗

经常失眠是遗传的吗

时间:2017-02-25 16:05 来源:成都棕南医院

  经常失眠是遗传的吗?关于失眠众说纷纭,失眠是不是遗传的问题也不能绝对的肯定,失眠的原因有很多种,遗传也只是其中的一种而已,而且不是所有经常性失眠都是遗传引起的,那么究竟是什么原因引起的呢?朋友们不要有所疑惑,在这里一切疑惑将会被解开,下面专业人士给出了更加详尽的解答。一同去了解一些相关内容。相信一定会给广大的朋友们带来一定的启示。

  首先、一些朋友经常性失眠可能和所处的环境有一定的关系,因为环境的恶劣,可能会对自身产生一种不利效应,如果平时睡眠环境发生了一定的变化,睡眠质量也势必会造成影响,或者是室内的温度以及安静程度都会让人睡眠多少发生异常。甚至有些朋友只要换了睡眠环境就会睡不好。

  其次、一些身体的不适也会导致失眠,诸如抑郁症,忧虑症,甚至是肠胃病或者是脑疾病等。都会对朋友们的睡眠造成一定的影响,这个原因也是朋友们不可忽视的关键点。有时候疾病导致的后果会更加的严重。

  再次、经常性失眠很有可能是心理压力太大,精神性因素也是非常值得关注的原因,很多年轻人容易心烦,情绪不好,异常烦恼,这很容易导致失眠的发生,尤其是一些朋友面对各方面的压力,心理上多少会有一些异常反应,最终导致失眠。

  成都棕南医院的专家提示注意事项:虽然一提起经常失眠让很多朋友懊恼,但是专业人士还是提醒大家在平时的生活中要保持乐观、心情放松的心态,不要过多的给予自己心里压力,经常性失眠是可以慢慢调节过来的,最后希望大家能够远离失眠的困扰。

您也可以通过手机版访问:经常失眠是遗传的吗

与医生及时沟通
网上免费预约
成都棕南医院
成都棕南医院是经国家卫生行政主管部门审批成立,集医疗、预防康复、科研教学和对外交流于...[+详情]
在线咨询
在线挂号
在线咨询失眠抑郁专家
咨询电话:400-028-1555
门诊时间:早上8:00——下午8:00
  • QQ咨询
  • 在线咨询
  • 专家答疑
  • QQ群
李文俊 精神病学专家

在难治性精神分裂症,精神活性物质所致精神障碍, 躯体形式障碍 和精神疾病等诊疗领域有丰富经验,对重型精神疾...[详情]

精神分裂常识狂躁症病因失眠病因失眠多梦失眠治疗老年人失眠焦虑症治疗焦虑症症状焦虑症表现青岛安宁医院狂躁症治疗治疗狂躁症预防狂躁症狂躁症常识顽固性失眠更年期抑郁症抑郁症表现

成都棕南医院
医院地址:成都市武侯区二环路南二段19号
官方网址:http://www.39netjskyy.cn 成都棕南医院 版权所有
Copyright 2011 http://www.39netjskyy.cn.联系电话:028-66002120
网站信息仅供参考,不能作为诊断及治疗的依据,就诊请遵医嘱。